手放せません！
今日は冷たい雨ですね。くれぐれも体調にはお気をつけください
ここ何十年の健康ブームでは時々注目され、流行るものがありますね
少し前だと『骨盤』 『肩甲骨』 などかなり話題になりました
今度はと言うと去年あたりからは『くるぶし、足首』などが目につきませんか？？
健康雑誌や女性誌、新聞広告などでも、また私が行っているヨガの先生も
足首を回す、くるぶしを暖めると言うフレーズを何度もいいます
そこで今の私は
家の中ではレッグウオーマーがかかせません
パンツの時もかかさずに・・・・・・
本当に暖かいですよ！！！
足首のあたりは女性な関係があるつぼが沢山あるそうです
足が冷たくて眠れないなんて無縁な人になりました
どうぞまだお使いでない方、お試しください
そして中から暖めるのには
鶏手羽入り野菜スープ！！しょうがをたっぷりいれて
いただきま～～す！
これで外から中からのあったか作戦完了なり！！
手軽な作戦があったら教えてくださいね！
ＢＹ－ＵＥＴＡＫＡ
