ゆうちゃんランド

 

とある日仕事を終え家に帰ったら
1台のバスが止まっていました
ゆうちゃんランド行き

 

のバスに乗るゆうちゃん

 

車内の飲食はご遠慮願います

 

バスの車体広告にはなんと

 

髪のことならおまかせ

ヘヤーウインズ

 

ご相談下さい

カラーで遊ぼう!!!

相変わらずホイルワーク好きな渡邊です
いつものカラーにちょっとアクセント

全体的なハイライトも良いですが顔周りだけとか

トップだけとか色々と見せ方はあります

ベースはグレーカラーを隠すように

暗めのカラーですが

明るめのカラーでハイライトを入れると

髪の毛に動きが出て見えます

ショートカットにとても合っています

こちらはロングからボブへ

ベースを暗めで赤味を抑えて

ハイライトはブリーチ

そのあとに少しヴァイオレットを入れたカラーを乗せました

落ち着いていますがハイライトがしっかり入っていて個性的です

たまにはカラーで冒険もいかがでしょうか??

 

話変わりますが食の細い我が娘

離乳食が始まった頃から食べながら寝るなど、、、、、母としてはそんな姿も見てみたい

と期待をよそに一度も見せてくれないまま3歳
もうないでしょうと思っていました
そんなある日~~~~~~~~~ふと横を見たら~~~~~~

WHAAAAAAAATs

 

 

寝てるではないかーーーーい

ただ手と口はたまに動いています

でも寝ています

念願の、、、、、ありがとう娘!!
ジャカリコですがそこは仕方ない
この後電車の椅子にパタンと倒れこみました

 

愛しき日々です

夏の野菜トマトについて

トマトの有効成分といえば「リコピン」ですよね!

その他に「エスクレオサイドA」という成分が2003年に

発見されたのはご存知ですか?

エクスレオサイドAとは、天然の界面活性剤と言われる

サポンの一種。コレステロールを抑制し、

血管に脂肪を付きにくくする働きがあります。

つまり、血管の老化を防ぎ、若々しく保つ事が出来るのです!

血管に脂肪が付き、血流が悪くなる事によって引き起こされる

“動脈硬化”への効果も期待されているようです。

大玉トマトでも、ミニトマトでも含まれており、

1日の食べる目安としては、ミニトマト3個分!

また、熱に弱いので生で食べるのがベストです。

ミニトマト3個だったら毎日でも食べられますよね!

継続して、血管美人を目指しましょう!

★簡単美味しい生トマトレシピ★

・トマトとモッツァレラチーズをスライスしてカプレーゼ。

塩とオリーブオイルでお洒落に。

・トマト・きゅうり・ツナを合わせて中華風ツナサラダ。

醤油・砂糖・酢でさっぱり味付け。

・トマト・きゅうり・紫蘇に青じそドレッシングで

さわやかに夏にぴったりサラダ。他にも色々・・・。

オススメのトマトレシピもぜひ教えてください。

HAIR  WINDS

夏の我が家

梅雨明けし夏が来ましたね
皆さん御自愛下さい

暑い暑い、、、、虫ヤダ虫ヤダ

文句ばっかり言っている渡邊ですが

太陽サンサンはやっぱり好きなのです

さあ遊ぶぞ~~~~~って気になります

ソレイユの丘へ行ってきました

とってもよいですね~~~

遊具も沢山あるし観覧車があったり動物もいたり

 

カンガルーへのオヤツ

日陰から出ようとせずこの距離は全く縮まらず

食べてくれませんでした

暑いもんね、、、、、、、、、、、


あついもんね、、、、、、、、、

さあ気分を変えて

おおとりのジャブジャブ池

 

お洋服のまま入ってまえ~~~~~動物に見向きもされないことはすっかりと忘れ楽しそうです

脱いじゃいましょう!!!!

沢山ジャブジャブしてとても楽しかったです

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