「首こり病」・・・埋もれ首になっていませんか?
・首が短くなった?
・あごと首が一体化してきている。
・首が回らない。
・後姿が老けて見える。
こんな事になっていませんか?
人の頭は非常に重く、それを支える首には常に負担がかかっています。
女性は男性に比べて筋力が少ない為、負担が多くなりがち。
料理や掃除など前かがみで行う日常操作が多い上に、
スマホやパソコンなどで首が前に落ちた状態で長時間過ごす
「うつむき姿勢」の積み重ねで、首への負担が大きくなっています。
負担が一定数を超えると筋肉が変性して硬くなり、
首のすぐそばにある自律神経を圧迫し常に交感神経が副交感神経より
優位な状態になり「慢性疲労・めまい・不眠」などの症状や、
それらから来る「うつ病」にまで発展することもあります。
そうした状態を首こり病といいますが、埋もれ首の人はすでに
首こり病になっている可能性もあります。
首こり病の予防はとにかく首を休ませること!
・15分に一度は首を後ろに倒して休ませる。
両手を頭の上に組み、頭を倒して30秒キープする。
・枕は高すぎない物を。
低すぎても合わない場合はきちんとフィッティングして選ぶ事。
・首をよく温める。首が冷えると血流が悪化し筋肉が硬くなるので
入浴時は首までしっかり湯につかり温めて。
★重要★首はむやみにもまない!首には沢山の筋肉があり複雑で
デリケート。首の筋肉を傷つけてしまう恐れもあるので注意してください。
SNSでカラーリングの投稿を見ていると
まだまだハイトーンが気になる私、、、、、渡邉です
綺麗なハイトーンやハイライトがやっぱり好き
お客様に施術させて頂くのもテンション上がります
よくあるSNSでのこの写真の撮り方
真似っこして撮りました
↑
これこれこの撮り方(やってみたかった)
ハイライトを入れて青みをきかせたカラーで仕上げました
最近おけちょう(お化粧)
大好き娘
ブルーのシャドウにピンクリップで
昭和を感じさせるメイク
目元にストーンでアクセント、、、、、、、(古め)
とってもスタイリッシュ!!!に
ご機嫌です
4月も中ごろになりましたね
この頃は少し冷えも感じ花冷えでしょうか????
でも春
味覚も春
筍の出番です
引っ越した場所柄?????なのか?????
去年から頂く事も多く美味しくいただく春の味覚
せっせと茹でております
落し蓋もホイルもないから
なべONなべ
で浮き出る筍を押さえます
おたまで灰汁をすくったら上部の鍋に入れて
わたしったら
あったま!!!!いィ~~~~~~~こぼさずすみます
となんとか茹で筍ごはんや煮物で頂きました
美味しい春キャベツも頂き幸せ食卓!!!豊かな気持になります
4月はビックイベントがある渡邉家です
我らのイヤーだ姫
娘の誕生月なのです
3歳になろうとしている彼女は嫌だ!嫌だ!!!言っています
自我の芽生え!!頑張れ!!!
親戚の葬儀に行けばコロコロ、、、、、、
(注意)親族のみしかいません
めるちゃんを寝かしつけては
「早くねなちゃい」
こっちの台詞ですね~~~~~
毎日バタバタと過ごしておりますが健康第一
すくすく笑顔で育ってくれてます
~~~~新メニューのご紹介~~~~
脱毛症と診断される基準は1日に100本以上毛が抜けそれが2~3日続いてしまう場合です
でも数えていられないですよね??
なのでしっかり髪のあるうちからのケアがとっても大切なのです
加齢やストレスなどでホルモンの働きが悪くなり運動不足で血流も悪くなったりして頭皮も弱り
髪も細くなったりと最近は頭皮のお悩みも多いです
体の中からのアプローチは
良い睡眠と食事、ストレスフリーなどが大切ですがなかなか難しいもの
なので外からのアプローチも必要です
そこで出来ました
**ヒト幹細胞培溶液配合**のスパクリームやトリートメントを使用した頭皮スペシャルケアコース
**ヒト幹細胞培養液**とは???
年令と共に弱くなった自分の細胞を若返らせて元気にさせるので再生美容と言われています
その中でも今回使用するのは*羊水由来*の培養液で妊娠9ヶ月の妊婦さんから
羊水を頂いて培養した時に出る分泌液*ヒト羊水幹細胞培溶液*を配合しており
最も成長因子の量が多いと言われていてとても貴重なのです
コースの流れ
①炭酸シャンプーで頭皮を毛穴からお掃除
②幹細胞培養液配合スパクリームにてマッサージ
③幹細胞培養液配合トニックをスカルプマシーンで浸透させる
④幹細胞培養液配合ヘアオイル化粧水を髪に馴染ませブロー
と約1時間のコースになります
S~SM 11000
M 12100
L 13200 (税込み)
*カラーやパーマと一緒には出来ません
気になる方!!!
等など詳しいことはスタッフにお尋ね下さい
是非是非お試し下さい
今月1日の神社は桜の絨毯でした・・・
滑りやすくて要注意ですが、とっても綺麗でした
雨も多い春の始まりでしたが
それでも気分を変えたくて、ちょっとだけ模様替え
西側にあった大きい箪笥を別の部屋へ
替わりに
小さなチェストを・・・・夕日も入り
朝も明るく開放感が出ました!
隣の桜も景色のうち(^^)!
重い箪笥をうごかして大変だったけど
バタバタ動き、部屋が明るくなっただけで気分爽快!
模様替えは気分転換に良いものです。
こちらは春の一年生
孫も小学生・・早いものです・・
今はランドセルが大きいですが・・そのうち
ランドセルが小さく見えるようになるんでしょうね・・
コロナでイベント事もなく一年、一年、あっと云う間に過ぎ
むなしい感じもありましたが
今年からは少しずつ色んな事が動き始めてる気がします
孫の成長と共に私の時間も限られて来るので
元気に楽しく色々トライしながら一年を大切に充実させていきたいなって
思います・・
夏は海に入るぞ~~~~~~
by iwanaga
久し振りに!!!!この感じ
最近はあまり”編む’’お客様がいらっしゃらないのでこの気持
忘れていましたがご予約が入り実はワクワクしていました
やっぱり”編む”が好き
ダンスの発表会の女の子のお客様
ありがとうございます
久し振りに楽しかったです
エクステンションを入れながらブレイズです
黄色がテーマカラーらしくピンクを混ぜながら、、、、、華やか!!!!
毛先は巻いて!!!
キマッテル~~~~~~~!!!!
小さな体で立派なダンサーの出来上がりでした
頑張ってね!!!
家具をあちにやったり
こっちに置いたり
決まってる間取りにあちらこちら変えるのも限界がありますよね!!!でも部屋の変化は
楽しい物です
ご存知の通りシャンプーブースは
ウォールシールで飾っております
照明も落してシックな感じ
今回
新しく貼りました
女性の絵は新店舗に移ったときに頂いた物
その周りが寂しかったので
どうですか~~~~~~!!!
明るくなった感じがします
少しのことでもイメージも気分も変わる
楽しいですね~~~~~~~~!!
店舗内の花も色とりどり
去年からいる
ハイビスカスも開きそうに準備しています
明るい店内是非お越し下さい!!!
この度、ヘアーウインズに新メニューが登場致しましたので、
ご紹介致します。
~ヒト幹細胞培養液”で頭皮ケアスペシャルコース~
”ヒト幹細胞培養液”とは、年令と共に弱くなった自分の細胞を
若返らせて元気にさせるので、再生美容と言われています。
その中でも今回紹介するのは”羊水由来”の培養液で、
妊娠9ヶ月の妊婦さんから羊水を頂いて培養した時に出る分泌液
”ヒト羊水幹細胞培養液”を配合しており、
最も成長因子の量が多いと言われていてとても貴重なのです。
・脱毛症と診断される基準は、1日に100本以上が抜け、
それが2~3日続いてしまう場合です。
でも数えていられないですよね。ですから、
しっかり髪がある内からのケアがとても大切なのです。
・加齢やストレスなどでホルモンな働きが悪くなり
運動不足や栄養不足で血流も悪くなったりして、
頭皮も弱り、髪も細くなったりと最近は頭皮のお悩みも多いです。
・体の中からのアプローチは、いい睡眠と食事、
ストレスフリーなどが大切ですが、なかなか難しいもの。
ですから外からのアプローチも必要なのです。
・そこに出来ました!”ヒト幹細胞培養液”配合の
スパクリームやトリートメントを使った頭皮スペシャルコース!
<ヒト羊水幹細胞培養液配合>~頭皮スペシャルケアコースの流れ~
①炭酸シャンプーで頭皮の毛穴からお掃除
②幹細胞培養液配合スパクリームにてマッサージ
③幹細胞培溶液配合トニックをスカルプマシンで浸透率を高める
④幹細胞培溶液配合ヘアオイル化粧水を髪全体になじませ、ブロー
と、約1時間のコースになります。
料金 S~SM 11,000
M 12,100
L 13,200 (tax込)
* カラーやパーマと一緒には出来ません。
#HairWinds
#横須賀
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#ヒト幹細胞培溶液配合
#炭酸シャンプー
#スパ
久し振りに行ってきました
子供を授かり始めてみるEテレ
興味深い内容も多し!!
一部のコーナーで流れる画家さんの絵に心を惹かれました
<ミロコマチコ>さん
横須賀美術館で展示してあったので見に行ってきました
ライブペインティングなどもされていた経歴も、、、、実に興味深い
生き物や植物をモチーフに
躍動感もありとてもワクワクしてきました
こんな大きな作品も
とても楽しかったですが
娘は刺激されるわけでもなく
お腹すいた、早くバギーを動かせ等騒ぎアーティスティックな1面は皆無!!!なので
ゆっくりも見れず早々退散!!
例によってプリンセスのスカート
ガチャガチャで買えたミロコさんのピンバッチをGETして
今流行の下ピース!!!
こんなドタバタの日々も良い思い出になりますね
帰宅途中のカワズ桜、この時はまだまだでしたが
今は ほぼ満開
お客様から頂いたスイトピーも春!春! と 言っております!
今日は少し冷えますが週末までには気温もグングン上がりそう!!
楽しみです。
なんたって寒いの嫌いですから
毎週 玉姉妹さんにお花を届けてもらっていますが
たまに個人でも頼んだりしてます
その時に活躍するのが
娘に貰った お花用 エコバック 中々お洒落・・・中央用にしてます。
私も お墓参り用に 自分でも作ってみました
家にあった浴衣の生地で
お墓に行く時は必ずリュックなので手さげタイプにしてみました
用途に分けて・・・なんて・・これも コロナで外出しないからですね。
チクチク仕事しながら休日は家に篭ってます
でも 春! もう 体も うずうずしてきました
今年 中学卒業の親友の息子は修学旅行にいけたようです
お土産を買って来てくれました~~かわいい!
中学最後の思い出 行けて良かった
少しずつ日常が戻って来れているのかな?
不便な生活ですが、世界を見れば 幸せな 日常
もう少し頑張りますか! 春を待つように ね!
by iwanaga