に行ってきました
海沿いの倉庫外に街路を作ると云うコンセプトらしく
おしゃれな建物と爽やかな店舗が並んでいました
家具、雑貨などを見ていると
気になる物発見
真空パック
お味もついているスパゲティ
決まった量のお湯で茹で
蒸発して少なくなったら出来上がり
うーーーーーーーーーーんお味は！！！！！！
気持ち薄め？？？？？のお味付け
物珍しく冒険してしまいました
しかし２人前と書いてあるのに２袋いってもーた！！！！
大量の
それはもう大量の
お皿もパンパンになり見た目が悪い！！！！！！！私のお腹もパンパンになりました
川口
今月日本を離れシンガポールに渡る為、chieさんがWINDSを卒業しました。。
WINDSスタッフ みんなで激励の送別会を開催！
美味しいお酒と、美味しいご飯♪
1軒目はフォープレイで美味しいピザを注文。
↑イカスミを練り込んだピザ生地にチーズ増し増しで♡
↓ヤングコーンは丸焼き〜お塩をつけていただきまーす
これ、ヒゲまで食べられるのです！
甘くて美味しかった〜…
chieさんに、みんなで寄書きをあげました(*^^*)
喜んでもらえたかな…
WINDSスタッフ一同 chieさんを応援してます★
by Niikura
最近は ホームパーティー（結局は家 飲み？）
先日のシッタカパーティー
今度は鎌倉や都内からの友人達が 八景の友人宅に集まる予定・・・・
人が人を 呼ぶのか？？？
まったく繋がりのなかった人達が 知り合いになり 友達になっていく・・・
素敵な広がりだと思います。
これは 妹さんが結婚して パリ に住んでいる友人が
先日家族でパリに行き 送ってくれた写真
素敵！行ってもないのに・・・行った気分？？
彼女には”バリに行きましょう” とか ”パリに 行きましょう” とか
誘って頂くのですが・・・・私の生活とは レベルが違いすぎますね・・（＾＾！）
ですが 本当に 個性豊かな 友人達のおかげで わたしの人生も
忙しいながらもとても楽しい日々です。
これから先も まだまだ 長い人生 だとは 思ってますが
最近は 年若くして 亡くなる 友人も・・・悲しい事に何人か経験すると
毎日毎日がとても大切、何時、何があるか分からない
自分に も 友人にも だから 会えるときは会って、
そして、先に行って 今は知らない誰かとも お友達になる事も！
だからこそ 今の時間、友人を大切にしていきたいですね。
人生が終わる前に 一度は見たこともないくらい
綺麗な海に 行きたいと思ってる IWANAGA でした。
因みに・・・シンガポールには千恵ちゃん
オーストラリアには 阿部ちゃん
ハワイ にも 友人が住んでます これからの 楽しみ ですね！
先日の土曜日は小学校生活最後の運動会を観に行ってきました。
前日は雨でどうなるか心配でしたが、当日は晴天！
紫外線もビシビシ浴びながら 笑
カメラを片手に走りまくり、娘の勇姿を撮りまくり
最後のメインのソーラン節&組体操では、始まってすぐ大号泣 笑
毎日一生懸命練習していた娘の頼もしい姿を見ると
本当に大きくなったなぁ〜…と感じました。。
終わってからは打上げにお好み焼き屋さんで夕飯しましたが、
半分程食べ終わった時には、疲れと慣れないお弁当作りの為の
早起きのせいで、半目になりながらお好み焼き食べてましたけどっ 笑
とにかく無事に運動会が終わってほっとしました〜♪
BY Niikura
先日、ピアノライブに行って参りました
ドラマや映画などの音楽も手がける
清塚信也さん
前半はクラシック
後半はオリジナル曲の構成でした
大好きな『ドビュッシー 月の光』で始まり
テンションＵＰ！！
超高速演奏あり
作曲家の豆知識あり
ユーモア満載のおしゃべりあり
とても楽しく良い時間でした
始まる前には軽い頭痛でしたが
終わった時には
消えてなくなり 自立神経がおちついたのか
反対に気分もよくなり
ご機嫌でした☆ ☆
ＢＹ－ＵＥＴＡＫＡ
先日のお休みに千葉の鋸山へいってきました
久しぶりのフェリー
なかなかの昭和感
小さな頃に乗ったまんま！！！！！
ロープウェイに乗らずにと張り切っていましたが
道を間違え結局乗りました
でも乗ってよかった
階段きつくないですか？？？？
わたしだけ？？？？？
のぼりは息切れ
くだりは膝が笑い
年配の方が涼しい顔をしているのが信じられない！！！！！
杖をついてるご婦人！！！どーやってこんな過酷な階段を！！！！信じられない
つらかったよ～～～～～～～～
やっほ～～～～～
顔が死んでいます
登った感！！！！ロープウェイですけど～～～～～
軽く膝を痛め
運動不足を痛感する一日でした
久しぶりに 何も予定のない お休み
家にいると 何だか一日動いてしまう・・・貧乏性・・・
思い切って 何もしない 海へ友人と出かける事に！
ボディボードもせず、ウエット も 持たず、代わりに 読みかけの本を持ち
私にしたら、そんな昼間の 海の過ごし方は久しぶり
無理やりな・・図・・（＾＾！）
でも結局 おしゃべりで 一日が終わりましたが
海に太陽に 癒されすっきり 元気になりました
たまには 本当に何もしないも 大切ですね。
この日は良いお天気で 海に入りたくはなりましたが
まだ さすがに ウエット は 必要なので 持って行かないのは
正解でした！
遊んで疲れちゃう ところでした
これは お取り寄せ シッタカ ！
シッタカ＆ジンソーダ！
次の海は 磯遊びするぞ！の ＩＷＡＮＡＧＡ でした。
おひさしぶりです。
津久井に住んでいるＮｕｍａｔａです。
いつも静かな津久井浜が、なんだか騒がしい・・・人が沢山！！！
と、思ったら、なんとウインドサーフィンの世界大会が開催されていました！！
ワールドカップが日本で開催されるのは、２４年ぶりだそうです。
横須賀や三浦のグルメを味わえるフードコーナーもありました。
我が家は、ケバブ、串焼き、宇都宮焼きそばなどを試食！！
ケバブが美味しかったかな～！
携帯忘れて、写真０です・・・すみません・・・
外国人の選手は、本当に背が高く、ガッチリした人ばかりでいた。
本当にこの写真とおり！！かっこよかった！早かった！
最後はキャベツ片手に、記念写真を撮ってました！
にぎやかな津久井浜も楽しかったです。
昨日の会食の続きですが
ダンスの先生をしている友人が
こんな資格を取りました・・・
どんな事かと思いましたが、話を聞いていたら とても興味がでて
わたしは・・そりゃー若い頃のように
痩せて綺麗にシェイプされたいと思わないことはありませんが
この年齢で、痩せて貧弱に見えたり、バキバキに筋肉おばさんになるのもどうかと・・・・
美魔女・・という言葉もなんだか違和感をおぼえるかも・・・
なので、友人には、”ただ痩せたいわけじゃない” などなど と 話したら
この資格は、健康に気持ちよく 過ごす為の体作りを一人一人に
食事や生活習慣～痛い、つらいの体の改善、なりたい体に近づく
為にプログラムを組んで運動と平行してやってくれるのだそう！
私は、歳なりに女性らしく少しはふっくらしていても
出るとこ＝凹むとこはちゃんとあり、お肌もハリがあり、くすまない事が
理想・・
と 云う事で、レッスンを 体験してみる事にしました！
若い子の健康なダイエット から 年配のストレッチ、筋肉作り まで
幅の広い お仕事のようです。
いつから始めるかは 間だ未定ですが・・・お話 楽しみに お待ちください。
それから・・・どうゆう 訳だか・・？
お習字の話になり・・こんど お習字の体験も行くことに
字の汚い 私は常にお習字も 気にはなってましたが
ダイエットの話からそんな事に なるなんて・・・・これもご縁！
月に何回になるか なんて分かりませんが・・・・
気持ちよく美しいお手紙書きたいな・・なんて
そして 精神的にも 落ち着くような 気がしませんか？
そして・・
月に２回はこの人のスイミングにもお付き合い
若いママ達 に混ざり おばちゃん 頑張ってます
ちなみに このスレンダーさんは先生です
お習字＝トレーニング＝ボディボード ＝父とのデート
本当に 忙しい ＩＷＡＮＡＧＡ です（＾＾！）
サプリメントや 化粧品、
綺麗に歳を重ねる為に色々試すのは 仕事でもあり
女性として産まれた私のライフワークでもあります
情報 お楽しみに！
この木・ 金・土・日・・・と今日迄・・・・
夜は外食続き・・・・・
恩師の先生の食事会～友人～仕事の話の食事まで
先生の会は いつも先生が素敵なところを チョイス！
流石 先生！なのに 私ときたら・・・・
このとうり・・・・
食べてしまってから ブログ用の撮影に気が付くありさま・・・・
毎回の事ですが・・・食いじに負けて駄目な 私です。
美味しかったし、素敵な個室でした。
横浜の帰り道も素敵・・
昨日はお店のご近所！！
美味しい和食屋さんが出来ていて、友人と ”よう吉” さんで！
この シッタカ の大きいこと！
グロテスクですが・・・・
美味しかった～～～～岩がき も アカイカ も
友人は 〆にうな重まで！ IWANAGA も ビックリ
こんなに毎日外食だと 胃も 肝臓も疲れるし
朝の体重計も 隠したくなります・・・・
そんな私に ・・・・
先生のお食事会のゲームで当たった本が
この本 ”モリタクさん” でした（～～！）
一同爆笑！ピッタリ！などと 言われ私も最後に引いたくじで
ここかぁ～～～まさしく神業的に私の元へ・・・
可愛そうに思った先生がもう一冊 ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしてくれました。
優しい・・・・（＾＾！）
今日は友人と 仕事の話で食事、美味しいイタリアンですが
体の為にも! 明日からは自作の優しい食事とダイエット！運動も頑張ります！
なんたって きょうの仕事の話は友人がダイエットのパーソナルトレーナーの
資格を取り、美容とコラボしましょうか・・の お話なのです！
乞うご期待！！！！
