4年ぶりお祭りが開催されましたね！！！
行かれましたか？？？
出店と人ととても賑わっていました
中央のメイン通りをおみこしが通るのを見たときには
なんだか感動しました
大滝町会館の前でパシャリ
まずは天狗が先を行く！！！！
こうゆうのにも意味があるのでしょうね！！！
子供の楽しみはやっぱり屋台
くじやボール投げ
宝石すくい
お面
見るもの見るものやりたいです
私も子供の頃お祭り大好きでした
ので屋台も大好き
一緒になって沢山楽しみました
両手にいっぱいのおもちゃを持って
娘 目を輝かせていました
チーズドック食べながら獅子舞を怖がる、、、、、、（ちなみに天狗も怖がっていました）
楽しい1日になりました
娘の投稿ばかりになりなんだか申し分けないのですが
読んでください！！！WWW
娘は大のアイス好き！！！！！小さなうちからチョコミントやソーダ味も好んで食べます
暑い日のお外遊びにはアイスでクールダウンですね！！！
溶けるのも早いです
子供の食べる速度より溶ける方が速くて目を離せません
いつも思うのですがお口の周りについても気になったり気持ち悪かったりするのは
いつからなのでしょうか！！！！
横須賀もいイベントが沢山ありましたね
終わりましたがカレーFES オクトーバーフェスト
野外で楽しめるのはとても気持ちよいですね
3年間無かった賑わい 活気がありワクワクしました
暖かくなってきましたし
自己管理に気をつけつつ
楽しんで生きたいです
今週末はおまつりです
御神輿も3年ぶり？？？？神様お待たせしました
岩永さんから頂いたウサ耳ヘアバンド
お気に入りです
人生初体験をしました
毎日のお昼はお弁当を持参するようにしています
私や主人は職場に冷蔵庫も電子レンジもあるためあまり気を使わずに
作っていますが、、、、、
娘のお弁当となるとそうはいきません
食の少なさや気温、見た目の可愛らしさ、、、、などなど
保育園へ行って初のお弁当作りをしました
1カ月ぐらい前から色々アイテムを買い（ほぼ使いません）
お弁当箱を
やっぱりもっと小さくなくては～～～～～～～！！！と新調し
お友達同士で食べるから可愛くなくっちゃ！！！
栄養バランス！！！先生に見られるかも！！！全部食べれたという成功体験してもらいたいから
嫌いな物はNG！！
食べれたと言う自信につながるし！！！！！
等など母は鼻息荒めに色々考え決行の日まで頭がいっぱい
前日まであれこれアイテムを買い（使わない）
どんな状況にも備えます（大げさ）
前日から揚げ物も予習して
海老フライ
アジフライ
ひじき入り厚焼き卵
後は揚げるだけ、焼くだけのポテト、ソーセージ
成功しました
大したことのないメニューですが
母やりました！！！！感傷的に目をつぶり上を向き高揚感に浸ります
１代イベントになりました
残ったアイテムはいっぱい
主人は何日も揚げ物（予習アンド残り物）
大騒ぎして作ったおべんとうは無事に完食してくれました
最高に幸せです
毎日作ってるお母さんたち尊敬します
こんな思いをして作ってるなんて！！！
私神経が持ちません
主人の胃袋も持ちません
YUHOのお弁当でした
最近アルファベットで名前が書けます
右からですが！！！
冷えが痛みの源になることはご存知ですか？？
体が冷えると筋肉が縮こまり新陳代謝が進まないので肩こりや腰、膝の痛みも
引き起こします
起床時の体温が３６℃以下の方は確実に冷えています
**体を温める３つの基本
①冷えやすい場所を常に暖めておく
②筋肉を付けてエネルギーを燃やせる体にする
③自律神経のバランスを整える
理想体温は３６,５~３７℃
温め力を付けて冷えない体にすると血行が良くなりコリや痛みは消えてゆくでしょう
生活習慣として
（朝) 白湯を飲み体温UP
６０℃位のお湯を目安に。熱すぎは胃腸に負担をかけます
（夜） ぬるめのお風呂にゆっくり浸かり、無理せずに温まる
３８~４０℃のお湯に１０~３０分位はいるのが良い
物足りない温度ですが長湯で芯まで温まり神経が休まり安眠できる
＊＊＊脱衣所が寒いと交感神経が優位になってしまうので温めておくこと
温めたら楽になる痛みには４０℃位に発熱するカイロが良いようです
更に体を暖かくする食べ物として
ニンニク、唐辛子、にら、ネギや玉ねぎなどがあります
これらは発汗作用や血流改善の効果があり体を芯から温めてくれます
これからクーラーを使う季節が始まります
お気をつけてください
WINDSキャンペーン
５月縮毛矯正１０％OFF
６月店販商品１０％OFF（大きな詰め替え商品もお得です）
お待ちしております
子供の成長は絵にも表れるのだな~~~~~~とおもっている今日この頃
最近はとっても上手くなってきた我が娘（丸をかけて喜んでいる頃も懐かしく）
ここで紹介してもよいですか！！！！
アンパンマンシリーズ
コキンちゃん
いたずらそうな笑顔が良く表現されています
バイキンマン
意地悪そうな目
ギザギザお口がそっくりです
ホラーマン
こわーーーーーーい！！！
アンパンマン
細身に描いてスタイリッシュ
アンパンマンシリーズでした
このほかにも
ひよこ、イチゴ、オラフetc、、、、、、、、
人には体も書けるように
手の位置も足の位置も大体GOOOD
そのうち首が登場しますよね！！！！！
しかし
ちょっと怖いな、、、、、、ホラーです
ちなみにかあか！！！
（祖母です）
私は↓
なんか？？？？怒ってる？？？？
