全ては腸から!?

皆様   ” 長沢 オリゴ ” なるものを ご存知ですか!?

咳き喘息や花粉 と云う アレルギー 持ちの私・・・に

義妹 が プレゼントしてくれたのですが

横須賀の長沢のカフェで販売していて

糖尿患者の方にも食事を楽しんでもらえるようにと

カフェのオーナーが作ったオリゴ糖なのです

オーナーは元東京大学で腸内細菌の研究をしていた方なのです。

昨年夏くらいに頂いて 飲み始め

その秋に・・・いつも台風の時期 や 寒くなり始め風邪の症状から

咳き喘息を引き起こしてしまうのですが

出なかったんです!!!

それがこちら!!!

今年!花粉症も出てないのです!

まったく出てないわけではないのですが・・

朝のくしゃみ 程度!

いつもは 鼻水で寝起き・・ローションティッシュを箱ごと抱えるような時期

なのに!本人が ビックリしてます!

まだ 飲み始めて1年経ってません!(^^)!

体質に合う 合わない という事はあるよですが

アレルギーの酷い方は試してみる価値があると思います

随分 前に なりますが TV で タモリさんが司会の

番組で人体の神秘?で 腸内菌 か起こす色々な事を

教えてくれる 番組を見ました

その時 思ったのが腸が健康な事が どれだけ大切か

と 云う事と ・・どれだけ 食生活が変わり

食生活習慣 が 変わってしまったか・・・・と 云うことを

思い出しました

忙しく動かなければならない 毎日

食事は大切と分かってはいても 一番おろそかにしてしまいやすい

ですよね・・

充分 良く食べる私ですが 食べる物や食べ方を

よく考えようと 思いました

そんな日の おつまみ・・

カニかま ピザ& 野菜の みそマヨ ディップ です。

朝が明けるの遅い・・夜が来るのが早い・・寒い・・インフル怖い・・コロナが怖い・・

ってな理由で 運動不足の上にストレスで暴飲暴食!!!

悪循環でした。

私は 昨日から リセットモードに 入りましたよ(^^)!

 

                                                       by      iwanaga

 

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