御来店時にヘアーウインズのＬＩＮＥ ＩＤをお渡ししておりますのでご希望のお客様はスタッフまでお声かけください。
また、ＬＩＮＥ予約に関してのお願いです。
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営業しながらのご返事になる為、すぐに返信できないことやヘアーのご相談はお答えできないことがございますことをご了承いただければと思います。
詳しくは重ねてスタッフまでお尋ねくださいませ。宜しくお願い致します。
ヘアーウインズスタッフ一同
「酵素の効果と摂取方法」
最近良く、酵素という言葉を耳にします。
身体によいのはわかるのですが、何故良いのか？どんな食べ物から効果的に摂取できるのかをまとめてみました。
酵素といっても種類が多いのですが簡単にまとめると人間が生きていくうえの必須の成分です。
但し酵素は体内でも作り出せるので誰しも持っています。外から補充する酵素が多いほど、消化以外に使える割合が増えて、代謝が活発になり、ダイエット効果、便秘解消、美肌効果などが望めます。
年齢を重ねるとやせにくくなりますが、これも体内で作り出せる酵素の減少が一因です。
効果的なとり方として・・・
酵素は熱に弱いので果物、野菜、魚からの摂取が良く、過熱してしまうと摂取はあまり期待できません。
納豆、漬物、黒酢、麹や味噌などの発酵食品も多く酵素が含まれます。
飲むタイミングも重要です。
夜より朝の摂取、食事の前の空腹の状態にドリンクやサプリメント、酵素の含まれる食材を食べることで吸収が早くなります。
食欲の秋ですが、こんな事に気をつけながら、また、美容と健康を意識しながら美味しく食事を頂くのはいかがでしょうか？
暑い
湿気
もそろそろ一段落
くせ毛で夏は毎日結んでいた方も
そろそろｽﾀｲﾙチェンジしませんか？？？
ミディアムだったお客様
ふわふわ可愛いクセですが
髪も細くボリュームが出ずらい
のでクセを生かしたショートに
トップにボリューム出ています
ハイライトも入れて動きのあるｽﾀｲﾙに
とても似合っていました
お次のお客様はセットに来てくださいました
ｲﾍﾞﾝﾄに可愛くして気分もあがりますね！！
細いツイストや太いツイストを組み合わせてアップにしました
少しルーズに崩していったｽﾀｲﾙです
祥子
先日お客様の絵が入選、東京美術館に飾られたので
上野まで見に行かせて頂きました
さほどの混雑も無く、公園内は広いので気持ちよく歩きました
何かｲﾍﾞﾝﾄもあるのかな？
芸術の秋を堪能・・・・・・と思いきや・・・・
９月末のこの時期に、ゆかたデートを発見！！！！日本人なのかは
確認までしませんでしたが・・・季節感もなく、着物にもルールがあるのですが・・
教えてくれる人がいなかったのでしょうか・・少々がっかりでした。
また、私はお客様の影響を受け、少し早起きして歩く事にしました。
９月に入り長雨と秋バテで、出鼻をくじかれた感じですが
やはり朝は気持が良い！！！！
この季節はお庭の花もきれいだし
朝の爽やかな空気の中、美味しそうな幸せ感じるお味噌汁の香りがしたり
優雅な時間です
そして・・・・
こんな風に足の指でグー・チョキ・パー・出来ますか？
大切な事みたいですよ、最近は私もヒールよりも足が窮屈ではない
物で行動することが多くなりましたが
やはり靴フェチ！！！！素敵なヒールを見ると心騒ぎます！
靴フェチ バーバの ＩＷＡＮＡＧＡ は・・・・
まだ歩けもしないのに靴はき練習用の可愛い靴を衝動買い・・・・
こうして皆孫バカになっていくのでしょうか・・・・・？
いやいや！私はクールにいきますよ！
最後はお店の７階のベランダも花盛り・・・で・・・おしまい（＾＾）！
家庭菜園をされているお客さまから
りっぱなさつまいもを頂きました
あまり自分では買わない野菜！
しかも本当に大きな
おいもさん！！
てんぷら？煮物？・・・・・・・スイートポテト？
娘が小さいころに作ったスイートポテト！！
決定★☆
まずは
お芋を蒸して・・・・・
つぶして、砂糖やバターを混ぜ混ぜ・・・
いかがでしょうか？
砂糖控えめのバターも控えめ・・・・
スタッフ岩永さん＆ちえさんにもお味見を？？
このくらいの甘さが良い！との事
でした◎○◎
Ｓ様、いつも新鮮お野菜
ありがとうございますｍ( )ｍ
まだまだおいしい物がありますね
秋の味覚を満喫しましょう～～ね(○＾＾○)
ＢＹ－ＵＥＴＡＫＡ
ショートにして動きが無い
ノッペリするな！！！！
などのお悩みには
ハイライトもオススメ！！！！
ブリーチまでしなくても
ハイトーンのカラーで自然に
毛流れが良く見えて
カラー一色より動きが出ています
ブリーチを使っていないので
どの年代の方も気軽にトライできると思います
男性カット
スッキリ
夏も冬も
やっぱりスッキリが好きみたいです
因みに友人なのでほぼお好きにどうぞ
状態
楽しいです
祥子でした！！！！
皆様こんにちは！
さあ１０月に入りました
すっかり秋！
自宅より外にでますと
あの香り・・・・・・
秋ですね～～～～～～～～～～
そこで私のネイルも秋仕様に。。。。
少しなつ終わりを意識して
８月の終わり頃は
抑え目の色に
そして今回は
さらにダークな色目にお願いしました
分かりにくいですが小さな赤いストーンが
お気に入りです
ネイリストの伊佐さんは
私の分かりにくいリクエストにも
お付き合いしてくれさりげない
アドバイスもしてくれて・・・・・・
ありがたいです
分からなくてもいろいろ相談しながら
デザインを決めるのも
楽しい時間です
皆様も秋のおしゃれの一つに
ﾊﾝﾄﾞネイルいかがですか？
ファッションはネイビーやをワインなど
深い色がお店に並んでいますね
そんなカラーに合わせてみてください
ＢＹ－ＵＥＴＡＫＡ
「光毒性」
光毒性という言葉をご存知ですか？
光に当たると紫外線に過敏に反応し肌に何らかのダメージを与えてしまう、という性質のことです。
光毒性を持っている成分として、植物に含まれる「ソラレン」があります。
ソラレンを含むものを食べてから外出して紫外線を浴びてしまうと肌にかゆみや赤み、シミ、色素沈着を引きおこす可能性があります。
食べてから、２時間程度で血流と共に全身に行き渡り、７時間ほどは反応します。
その食べ物とは？
果物・・・レモン、オレンジ、グレープフルーツ、イチジク、キウイ、アセロラ
野菜・・・パセリ、セロリ、しそ、三つ葉、きゅうり
サプリメント・・・クロレラ
美白の為のフルーツは昔はきゅうりパックなどもありましたよね。
今では、きゅうりパックはオススメではないようです。
ビタミンＣの多い果物や野菜は是非とりたいものですが、美白の為にも夜に食べるようにしましょう。
それから香水の成分にも光毒性のあるものもあるようです。
日差しの強い日などはつける部位にも注意したほうが良さそうですよ！
