梅雨を元気にすごしましょう!
ここ一週間はず~~~~~ッと雨が降り続きなんだかうつうつしてしまいますね
でもふさぎこんでばかりではダメですね
元気をだすためにパワーの出そうな食べ物を!
先日、お客様のお庭で採れたズッキーニを頂きました
新鮮な野菜にはパワーあります
ズッキーニと鶏肉の蒸煮です
このズッキーニは本当においしかった!!
スーパーの物とは段違いでした ありがとうございました!
またある方から農家の直売所の取れたて野菜を頂きました
ピカピカのやさい!元気酵素を頂くためにこちらは生で◎◎
また、ある日は
骨までがぶりとアジの南蛮漬け!お酢の効果で食欲もまします!
増すのは食欲のみならず。ビールもうまし!!!!
夏ばてしないように今から元気チャージしましょうね!!
梅雨の晴れ間にはこんなきれいな空もみられます☆
BY=UETAKA