夏に向けて!

やっと暑さが復活してきた今日、この頃。

ウインズでは早くも海へ遊びに行く予定を立てたりなんかして(笑)気が早いですよね。

早く本格的な夏が来ないかな~って待ち遠しいです。

私の肌はすぐ赤くなって日焼けしにくいのですが、夏はやっぱりブロンズのお肌がかっこいいなぁと思います。

 

 

これはあくまでも理想論です。

日焼けによる肌の老化なんてこんなときだけは目をつぶりましょう。

 

薄着になってくると気になるのがボディライン!!!

ウインズはせっかくタニタの体重計を買ったのに怠けています。

私を含め・・・・・

岩永さんは最近ストレッチ頑張っていますね。すみません。

 

 

 

 

毎日ちょっとずつでもストレッチして体幹を鍛えないと!

 

これは綺麗なヒップラインを作るストレッチ。

 

 

 

 

 

 

 

 

がんばれ自分!!!

有言実行!

 

 

 

Aida Chie

 

 

 

 

 

 

 

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