WINDS COMMUNICATION##R.2
(使い捨てカイロで冬冷えをブロック）
ホッカイロは外出の時だけでなく日常的に使うことで
冬冷えを解消し様々な不調からも遠ざけてくれるアイテムです
温めることでけつえきのめぐりが良くなり自律神経のバランスが整います
カイロを上手に活用しましょう
＜コツ＞下半身をしっかり温める
＜温めポイント＞おなか、足首の上、仙骨、足裏
＜張り方、使い方＞ツボをおおうように貼る、布などで包む、１度に２か所以上貼る
＊＊おなか、おへそより指３～４本分した
生理痛、便秘、下痢、膀胱炎に
＊仙骨、腰の中央部
腰痛、更年期症状、ストレス
＊足首の下、内くるぶしの上から指４本分上
疲労感、食欲不振、生理痛、頭痛
＊左右の足裏、指の付け根付近
疲労、むくみ、肩こり、不眠
NG!!!!!行動
低温やけどや頭、わきの下、心臓、皮膚の薄い部分や汗のかきやすい部位は避けましょう
＜こんな時も！！！＞
かぜ？？→肩甲骨の間 風門というツボを温めましょう
首、肩の凝り→首の後ろから肩、背中にかけて広がる僧帽筋の
血行不良を改善させる為に両肩に１枚ずつ貼り温めましょう
胃腸の調子が悪い→みぞおちを温めることで胃の血行を良くし消化機能も改善
頭痛やめまい→手首にカイロを巻くようにして貼ることで血流促進とめまいを改善
貼り方などお気をつけて是非お試しください
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