体力勝負！！！！
皆様 お元気に お過ごしですか？
今年はコロナウイルスで手洗いの大切さが分かってか・・
インフルエンザに かかったとは余り聞きませんでしたが
我が家の 孫は かかってしまいました。
仕方ないですよね・・保育園児・・・
ママに ベッタリ だったと・・・ 喜ぶ・・ママ・・変なママですね（＾＾！）
私もこじらせた風邪が やっとのことで治ってきて
再開です・・・晩酌・・・
食欲はまだ戻らないので・・品数少なく・・ちょいと寂しい・・
赤ワインが飲みたかったので、 時間のある時に作って
冷凍しておいた いぶりがっこチーズを餃子の皮で包み揚げたもの・・
ちょいと 焦がしましたね・・それと
野菜がないと寂しいのでキャベツのサラダです。チキン入り・・・
夜の私だけの時間は とても 大切・・ストレス発散です
ただ昔はワインを開けたらその日の内に１本 飲んでしまったのに
今は 半分しかのめません・・・よほど イケイケ な 日じゃないと・・・
家計にやさしい飲み方になってきました（＾＾）！
体にもやさしいですよね。
昨日は
風邪退治の 仕上げに！ 火鍋！
野菜も沢山食べれて体も温まり・・漢方も入ってるので
悪い菌 撃退！！です。
風邪薬のせいで 便秘 になってしまいましたが・・
すぐに 解消・・・素晴らしい！
体や心が 病んでると 抵抗力が弱り 恐い菌やウイルスに負けてしまいます。
自分なりのやり方で ストレス発散し！しっかり 体に良いもの食べて！
ご自分の健康守ってくださいね（＾＾）！
by iwanaga
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