WINDS COMMUNICATION#12
乾燥する時期
肌や髪はもちろん今や現代病の1つ
（ドライアイ）
空気が乾燥する秋から冬にかけて症状が出る人が多く
＊目がかわいただけ＊と侮ると思いもよらぬ感染症へと発展する恐れもあります
（ドライアイ）は大きく分けて2つあります
涙自体が減少する＜涙液減少型＞
加齢に伴い涙を分泌する涙腺機能の低下
涙が蒸発する＜蒸発亢進型＞
現代の生活習慣の影響
（パソコン、スマホへの集中でまばたきをしないことが原因）
まばたきは通常3秒に1回
これが読書中は６秒に1回、パソコン操作時には10秒に1回と減少しているそう
涙が供給されなければどんどん蒸発していきます
子供の（ドライアイ）にも要注意
まばたきが多い、目をこする、まぶしがる
と云うのもドライアイのサインです
角膜、黒目の細胞は感染に弱いので脱落してしまうと傷が付きそこにバイキンが付きやすくなり
角膜感染症になる事も
対策は目薬の点眼、、、他まばたきを意識する事
＊まばたきの量を増やす しっかり目をぎゅっと瞑る
＊涙の分泌量を促す為ホットアイマスクで目を温める
＊運動も重要！！！運動している人は涙の分泌が良い
＊マスクをしていると吐いた息が上に上がっていくので
自分の吐いた息で乾燥させています
鼻にマスクを当て目に入らないようにする
等乾燥を防いで元気に冬を過ごしましょう！！！
12月は店販１０％OFFで販売致します
年末年始12月31日～1月4日までお休み頂きます
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