気が付いたら歩くを心がけるようにしています
歩くの嫌い
と言っていた私も一時間半ぐらいは
余裕になってきました
気持の良い場所
楽しい街初めての住宅街
等
きょろきょろ
先日は鎌倉
材木座を通り
小坪を抜け
披露山を通り新逗子までコー-ーース
一人だったので本当は小坪トンネル嫌でした
ちょうど一時間半で10000歩弱
トンネル除けば
楽しかった
横須賀では好きなコーーーース
平坂をあがり中央公園で一休み
街を眺めて
帰ります
寄り道も楽しいです
少し代謝があがりますように
川口祥子
なんだか雑多なところですみません(^^!)
ガラスのテーブルで下が透けちゃいました・・・・・
お顔のお手入れ後・・・リビングのソファーで行います
まずは、ワセリンを手のひらに取りお水のスプレーで乳化して、かかと&足裏、指、まで
丁寧に塗ったら、足首からフクラハギ、太もも、二の腕、に
引き締め効果のある、OILを塗り
かかと用のソックスを履きます。
そして、黒い変な形のは、目のした用のシートパックです。
とにかく、乾燥から守ります。
最後に!
まつ毛の美容液!これは絶対にいいですよ!
年齢と共に髪も痩せますが、眉毛、まつ毛も 同じこと・・・
顔が ぼやけたり するのはそのせいです、メイクがとても上手でも
なかなか難しいところです。
こんな風に日々の少しずつのお手入れが10年先には、差がでるのではないかと思います。
上から沢山重ねても、素肌美人にはかないません!
体の中から、自分に合ったお手入れまでを習慣に出来るといいですね(^。^)
体の中から・・・・と云う事で・・・・たんぱく質を摂取しに
話題の ”いきなりステーキ” へ!!!!!
またまた!食べた後!
ウインズ チーム は食べる事となると、写真とかすっかり忘れてしまいます。
アベチャンのこの笑顔で満足度がお分かりかと・・・・・
まあ良く食べます!みんな!健康でいいですね!
こちらはお知らせです
どなたか飼いたい方はいらっしゃいませんか?
IWANAGA でした。
先日、お客様からご自宅で採れたスナップエンドウを頂ました
とてもおいしく頂ました!きっと丁寧に愛情そそいで作られているのでしょう!
ありがとうございました
私も先日、大葉を育て始めたお話をいたしました
一度育てる始めると大葉ですが情?愛?なんか心配なんですよね~~
今月12日の大雨でまた瀕死の状態になり心配なのに・・・・・・・・・
もう一つの敵がはとなのです
やつらは(ツガイ)プランターの土を好み
ヅカヅカと入り込んでイチャイチャするのです
大葉ちゃんも気にせずやりたい放題!!!
そこで天敵をと。娘が『犬は怖いんじゃない?』というので
番人にして様子をうかがうとある日、犬も踏み潰して侵入。ガクン・・・・
次は天敵2作戦
からすです
大葉の手前にビニールからす作戦
これは効果があるのかもっか観察中でございます
麺の季節まで無事でありますように
私の戦いは続くのです
BY=UETAKA
早々土日でお祭りありましたね!!!!
縁日大好き
祥子です
浴衣を着せてもらい
繰り出しました
雨の予報も変わり過ごしやすく
お好み焼きを食べたり
射的をしたり楽しみました
御神輿もまじかで見れて代興奮
お母さんたちも頑張ってる
ステキ
沖縄の演舞
エイサーもやってました
獅子舞
日本の伝統芸能!!!
素晴らしい
メインの通りを何往復もして
大満足な祭りの幕開けでした
今週末は汐入です
ウインズで3月より導入したオーガニックカラーもだんだんと定着してきた今日この頃。
お客様にも低刺激についてだけではなく、カラー後の髪の手触りも大変良いと好評を頂いております。
薬剤に刺激臭が全くないのでアロマオイルを併用して使うのですが、今まで4種類あった香りに、プラス、ペパーミントが加わりました!
すっきりとした清涼感のあるミントの香りで、これからの季節にピッタリです!
是非、お試しください★
話は飛んで・・・この間友人からこんな写真とメールをもらいました。
たぶん、私が好きそうだと思って送ってくれたのでしょう。
タイ料理らしいのですが、カオニャオ・マムアン (ข้าวเหนียวมะม่วง) という料理です!
うっすら塩気のあるもち米に、熟したマンゴースライス、ソースは甘いココナッツソースという組み合わせ。
塩キャラメルとか、塩まめ大福的な?発想ですよね?うんうん。
写真を送ってきた友人は、それぞれ別々に食べたいし、この組み合わせは絶対嫌だ!!!!って思ったけど、意外に美味しかった!
と言ってました。
私はタイ料理も大好きだし、こういうちょっと変わったお料理も大好きです。
横須賀のタイ料理屋さんのどこかで食べられないかな~。たべてみたいなぁ~
Chie.A
数年前からファッション誌に付録がつくようになりましたよね!?
種類はいろいろで化粧品のサンプル、ポーチ、ペンケースなど・・・・・
一番多いものがエコバッグに使えそうなバッグです。
ウインズでも何冊か雑誌を購入してますのでだんだんと溜まってまいりました
スッタフで気に入った物はわけておりましたが
こんな感じでございます!
そこで
気に入った物があればお客様に差し上げよう!と云う事になりました
フロントの前に
こんな風にまとめて置いております
お帰りにでもどうぞご覧くださいませ
BY-UETAKA
先月2泊3日で、弾丸OKINAWA旅行に行ってきました!
弾丸だったので、今回は本島に絞って、
のテーマは、「食!!!!!」
思う存分食べて来ました!
200グラムのステーキはンもペロリで余裕でした笑
この後さらに、沖縄料理を食べに行きました!
いきなりステーキの300グラムは余裕と見ました笑
ステキな眺めのカフェでまったり~
風が気持ちよかったです
ふらり見つけて立ち寄ったお蕎麦屋さんは、
お店の雰囲気もすごくよかったです!
建物は、国の文化遺産的なものになっているそうですよ
古宇利大橋ドライブは両サイドの海がキレイで気持よかったです
思った以上に山盛りタコライスとタコス!!!
元祖!といわれるお店に行ってきました
コザは場末感漂ってて面白かったです
ちなみに上の白目のライオンの建物は県会議員さんの事務所ですよ
タトゥーショップやバーなんかが多くて、
ベースのある街は似てますね!
軍人さん向けのバーに何軒か行きましたが、
横須賀に来る観光客の人が
ドブ板でウキウキする気持がちょっとわかりました笑
やっぱり沖縄にきたらorion!!!
プッハ~~~~!!!
この他にも3,4件沖縄そばを食べ、
お腹いっぱいオイシイ旅でした!!!
小さい頃
興味があったわけではないのですが
ショッピングついでにみて来ました
初等身大ガンダム
でかーーーーーーーー!!!!!!
手
みじかーーーーーーーーー!!!!!
海外の方も多く皆写真に残していました
久しぶりの遠出
満喫しました
祥子
我が家の洗面台です。
朝一、まずトイレな私は、目にする色を赤もしくはピンクにしています。
朝一、元気になるようです、色のもつ効果ですよね!そして・・・
あやうく おじさんに なってしまうといけないので、ホルモンにも働きかけてもらってます7(^^)!
顔を洗ったり、お風呂から上がったら、すぐに使う全身用化粧水や洗い流さない トリートメントはここに。
そしてシートパックもここですね!
こんな風に、嫌でも目に入れば 怠け心にも勝ちますよ!
一見ぐちゃぐちゃのようですが
毎日の事なので、使いやすいようにしてあるんですよ。
O~~~ NO~~!
逆さになっちゃった!すみません!
基礎化粧品です。
左から、水分ジェル、保湿エマルジョン、アイ クリーム、リフトアップ クリーム、肌再生エッセンス
この他に、皮膚科からのシミ取りクリーム や ナイトクリーム、
毎日本当に大変です!
でも、習慣になれば、なんて事ないのですが
大変過ぎても、高すぎても、続けられませんよね
そして、春、夏、秋、冬、飲みすぎたり、疲れたりで肌の調子も変わるので
必要なものをチョイス出来る為にも自分のお肌を知ることが大事ですね。
ただ どんなに表面を整えても、体の中からの栄養には敵いません
そして 内臓が元気、血液がきれい、筋肉もあり!がなによりだと思います
日ごろの食事、睡眠 、運動、大切だと云う事を痛感します。
体が元気だったら、化粧品は、保湿だけで充分だとおもいます。
美容師として色々お勉強してきて、自分で試してお伝えすることができて
楽しく仕事をさせて頂いてます。
IWANAGA のお手入れはどうでしたか?
次回はボディー編・・・いきますか?
行ってきました★
せんじつお休みを利用して、講習へ行ってきました!
何故、グレイカラー(白髪対応のカラー剤)なのかというと、良く世間で言われている団塊世代の子供たち、Jr団塊世代(30代~40代にかけての世代)、その方たちは、チラホラ白髪も出始め、白髪も染めたいけど、暗くはしたくない、明るくもしたいし、デザイン的にもカラーを楽しみたいけど、浮いた感じになるのは嫌!これはジュニア団塊世代でなくとも女性であれば皆さん共通の悩みだったりもしますよね?
そういった悩みに応えるべく、どのようにお客様に対応して言ったらよいのか、後は美容師の時間の有効的な使い方、カウンセリング術などためになる内容でした。
ざっくりとこんな感じですが・・・・
よく、言われるのが、雑誌や講習など知識を取り入れても、それを活用しないと意味がない!!!
今回の講習でなるほど!と思ったことを仕事でいかさなければ!
と思った会田でした・・・
ちょっとミーハーなのですが・・・
写真ではかっこよく映ってないかも知れませんが、私はこの美容師(今回講師をしてくれた方です)さんのファンです!
ルックス良し、トーク良し、ユーモアあり、今回も期待を裏切らないトーク術で、全身を使い、大声を張り上げ、熱弁してくれました!
かっこよかったなぁ・・・!