ダイエット!!!

こんにちは☆会田です

ついに覚悟してマンツーマンのトレーニングジムへ一ヶ月間通うことに決めました!!!

食事のサポート管理も含まれています。

そうです、あの例のライザップ!!!みたいなやつです。あはは~

ライザップは高いので、サイトのクーポンで購入した割引のチケットです。でも、内容はそんなに変わらないはず。70%オフになっていたのでつい飛びついてしまいました。

まずは形から入ろうかと・・・

IMG_1380

シューズとトレーニングパンツを購入!!!

そして第一回目、行って参りました!

IMG_1387

カウンセリングと、こんな事はしませんでしたが、筋トレをして体力チェック。毎回の食事も写真にとって見せることになっています。

ちなみに炭水化物は昼のみ、甘い飲み物、コーヒー、紅茶、緑茶はNG。甘いものが食べたかったらカカオ70%以上のチョコレートならいいそうです。

他にも筋トレもしなくちゃいけないし、色々食べ方の規制もあります。

つづくのかいな、これ。と果てしない気持になります。

でも、お金をどぶに捨てないようにちょっと無理する感じで頑張ろうと思います。

某下着メーカーのビクトリアシークレットエンジェルみたいな体系になるかしら?

FullSizeRender (1)

こんな感じ(笑)

嘘です。ごめんなさい、高望みしすぎましたm(--)m

一ヶ月じゃ絶対なんないーーー!!!

でも、頑張るぞー

 

コメントはありません

コメント投稿欄



横須賀の美容院なら当店へ。京急汐入駅や京急横須賀中央駅からも近いです。
〒238-0041 神奈川県横須賀市本町2-14 カワセビル2F  0120-04-0367(ご予約・お問い合わせ)
平日:10:00~19:00 土日祝:9:00~18:00 定休日:火曜日
Copyright 2018 HAIR WINDS All Rights Reserved.