全ては腸から！？
皆様 ” 長沢 オリゴ ” なるものを ご存知ですか！？
咳き喘息や花粉 と云う アレルギー 持ちの私・・・に
義妹 が プレゼントしてくれたのですが
横須賀の長沢のカフェで販売していて
糖尿患者の方にも食事を楽しんでもらえるようにと
カフェのオーナーが作ったオリゴ糖なのです
オーナーは元東京大学で腸内細菌の研究をしていた方なのです。
昨年夏くらいに頂いて 飲み始め
その秋に・・・いつも台風の時期 や 寒くなり始め風邪の症状から
咳き喘息を引き起こしてしまうのですが
出なかったんです！！！
それがこちら！！！
今年！花粉症も出てないのです！
まったく出てないわけではないのですが・・
朝のくしゃみ 程度！
いつもは 鼻水で寝起き・・ローションティッシュを箱ごと抱えるような時期
なのに！本人が ビックリしてます！
まだ 飲み始めて１年経ってません！（＾＾）！
体質に合う 合わない という事はあるよですが
アレルギーの酷い方は試してみる価値があると思います
随分 前に なりますが ＴＶ で タモリさんが司会の
番組で人体の神秘？で 腸内菌 か起こす色々な事を
教えてくれる 番組を見ました
その時 思ったのが腸が健康な事が どれだけ大切か
と 云う事と ・・どれだけ 食生活が変わり
食生活習慣 が 変わってしまったか・・・・と 云うことを
思い出しました
忙しく動かなければならない 毎日
食事は大切と分かってはいても 一番おろそかにしてしまいやすい
ですよね・・
充分 良く食べる私ですが 食べる物や食べ方を
よく考えようと 思いました
そんな日の おつまみ・・
カニかま ピザ＆ 野菜の みそマヨ ディップ です。
朝が明けるの遅い・・夜が来るのが早い・・寒い・・インフル怖い・・コロナが怖い・・
ってな理由で 運動不足の上にストレスで暴飲暴食！！！
悪循環でした。
私は 昨日から リセットモードに 入りましたよ（＾＾）！
ｂｙ iwanaga
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