グー・チョキ・パー
本日のウインズのお出迎えフラワーです かわいい～～～！
しかしこの実は食べられるのか？？と・・・・・・・・皆さん疑問です
梅雨に入りじめじめして湿気が多いとなんかすっきりしないな～と感じている方も多いのでは？？？
私も頭痛がしたりなんとなくだるかったりする日があります
なんとかすっきりと目覚めて起き上がりたいと思い
目覚めたらふとんの上でまず足首をぐるぐる回して
グー！
チョキ！
パー！
パーはあまり出来てませんね××
もう一つおまけに
親指を向こう側にエイッ！！と足の体操をしてから起き上がります
目も覚めるし、しっかりと立てる感じがします (外反母趾予防にもなるそうですよ)
今年の梅雨明けは８月になると言う話もありますが
じめじめとうまく付き合いストレスをためないようにしたいものですね☆☆
ＢＹ－ＵＥＴＡＫＡ
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