ＷＩＮＤＳ ＣＯＭＭＵＮＩＣＡＴＩＯＮ Ｈ２７・10月
｢メンタルビューティー」
皆様にも心に残るハッとさせられる一言に出会ったことがあると思います。
私にもいろいろありますが、先日、あるビューティー番組で
「何が自分にお化粧をさせ、ダイエットをさせるのか、動機を見つけるのが確信と言えます。
どんな人生を選ぶか体と心と人生は一つで別々には語れません」
という言葉です。
私は先日、「体の糖化を計る」ということをしてきました。幸い、私は実年齢より7歳若い、という結果でした。カウンセリングにより、日頃の食生活や習慣、運動などの見直しをする良いきっかけにもなりました。
また、今年の誕生日にカッサアップというフェイスリフトが出来る器具を頂きました。これが本当に手軽に面倒なく毎日、続けられるので、効果を感じます。
体重を意識したり、ひじやかかとをチェックしたり、化粧水パックをしたりとか色々と何故こんなに毎日のように頑張るのか？というと・・・・・・
私は美容師でお客様に見られているからだと思います。自分もエステなどに行った時、確実にお肌のお手入れが出来ていない人に施術してもらうのは「効果はないなぁ～」と思ってしまうし、お洋服のセンスの合わない店員さんに「こちらがいいですよ」とすすめられても信じられないし、自分のお客様にそう思われたくないからだと思います。
もちろん、年も取り、美人でもなくコンプレックスだらけですが、それを克服することが美容の仕事につながっていきます。
私の好きな言葉に
「二十代の顔は自然から授かった物。三十代の顔は自分の生き様。だけど五十代の顔にはあなたの価値がにじみでる。装うことは素敵だけど、装わされることは哀しい。装いは知恵であり、美は武器。そして謙虚さはエレガンス」
と云う言葉があります。
その言葉はまさに「体と心と人生は一つ」という事に繋がっていくと思います。
そして嫌いな言葉は執着です。
自分が良いと思ってやってきたことなのに、いつの間にかそのことにとらわれて手放せなくなり、苦しくなってしまう状態。どうやっても過去に戻ることなく確実に一つ一つ年を取っていく中、これらの言葉を何かのたびに見て、自分の心、身体、過ごし方に注意し、励まして毎日を過ごすようにしていたら、やってくる幸せや不満にもとらえ方が変わり、健康な心身、素敵な顔を作っていくと信じています。
人生何十年生きるか、人それぞれですが、素敵な老人になりたいという私の宿題です。
※ 糖化とは
体の中でたんぱく質と余分な糖が結びついてたんぱく質が変性劣化してＡＧＥＳ(糖化最終生物）という老化物質を生成する反応をいいます。
この老化物質（ＡＧＥＳ）は分解されにくく、そのＡＳＧＥＳの蓄積は、肌や髪、骨などの全身の老化を進行させ、さらには体調不良と様々な病気（糖尿 病、高血圧、がん等）の温床にもなります。
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