WINDS COMMUNICATION#10
毒出して！！老化防止飲料。
老化防止に必要な事は、毒素・老廃物の排出がスムーズに出来ていて、
排出機能が衰えないこと。
ポイントは、肝臓と腸を元気にしておく事です。
★腎臓をキレイにする飲み物。
リンやカリウムが少ないのが特徴。”ほうじ茶・コーヒー”
(ペットボトルには保存の為、無機リンが入っているのですが、
表示義務がないので要注意。)
★解毒作用・血液をサラサラにして老化防止。
”黒豆茶・タンポポ茶・ルイボスティ”
(抗酸化作用が高くミネラルたっぷり！新陳代謝もアップ！)
★抗酸化作用が高い特徴。
“重曹”血液中の酸を中和。１ｇ程度。
”シナモンティ”香り成分で心身ともに毒だし効果大！！
★毒だしでムクミ・肌荒れ防止。
“小豆茶”筋肉疲労時など
”はと麦茶”
他、、、レモン水・ヨモギ茶（整腸作用）・甘酒（米麹で整腸作用）・
ローズヒップティ（毒素排出・ムクミ改善）
おまけ・・・
★睡眠時間も大切（6～8時間で疲労回復）
★ストレスを溜めない（ストレスは血圧を上げ、血流を悪くします）
★身体を冷やさないこと！
日々の飲料を少し考えて、毒素を出して、老化防止を目指しましょう！
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