家での過ごし方 3

家で過ごす事が当たり前に

なって参りました

いかがお過ごしですか?

我が家では

新型コロナの影響で約1ヶ月、

仕事が休みになった娘が

『除菌隊長』に就任し

毎日、除菌パトロールをしております   笑

 

玄関ドアの前でまず、除菌!

中に入るとこれらが待ちうけており

手指、ペーパーを使いスマホも除菌!!

そして洗面所での手洗いと進みます

どれが?何が?正解かわかりませんが

今は隊長に従う毎日です

 

そして体も適度に動かそうと

こんなのを始めました

ラジオ体操!      真面目に取り組むと

案外ハード!!

 

そしてこんな事も・・・・

 

 

けん玉です

こちらはまだまだのレベル!!

気長にやります   笑

そして

食事も大切ですね!負けない体力を

つけねば!

案外面倒だし、あまり作らない

サンドウィッチ!

時間があるので作ってみました  (^  ^)

 

後はいつものお弁当♪♪

娘は休みですが

消防士のダンナ様は新型コロナとは

関係なくご出勤!!

なので

野菜の肉巻き、竹輪のたらこ炒めなど

でした

BY-UETAKA

 

 

 

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