WINDS CIMMUNICATION 11月
暖かい飲み物が恋しい季節になってきましたね
どうせでしたら体に良いお茶であたたまりませんか？？
＊＊フェンネルティ-
消化を助けお腹の張りや痛みを鎮め
口臭予防にも良いとされるフェンネル
インドでは口直しや消化促進の為にフェンネルシードを食後に
そのまま噛む習慣があるそうです
＊＊水 ２カップ フェンネルシード 大さじ２
＊＊ジンジャーティー
消化機能を高める為に食前に摂取すると良いとされている生姜
消化機能が低下すると体内に毒が溜まりやすくなりその結果
口臭や舌苔が強くなるそうです
毎食の消化を意識することが大切です
＊＊＊水 ２カップ 生姜スライス１０～１５枚 ティーパック ２パック
＊＊カルダモンティー
消化器官の不調を改善し胃液の分泌を促し消化を助け口臭予防にも
カルダンは発汗作用もあり風邪の初期症状で摂取するのも良いとされています
妊娠中の方は控えましょう
＊＊＊＊カルダモンシード 小さじ２（潰す） 黒胡椒 ホール２個
シナモンスティック 約１CM クローブ１個
寒暖の差が激しく体調を崩しやすい季節です
食事もしっかり取って整えましょう
IWANAGA
＊＊＊＊今年も１１，１２月となります
ご希望の日時が取りずらくなってきますので
お早めのご予約をお願い申し上げます
＊＊＊＊来月１２月は店販１０％OFFです
大きいなサイズもお得になっています
