WINDS COMMUNICATION 11月

『爪のデコボコ』

年齢がいくと色々な所が老化して鏡を見るとガッカリしたりしますよね

手も本当に年齢が表れ悲しくなります

爪もそうです

爪のデコボコも気になります

身体の状態は爪に表れることも多く‘‘健康のバロメーター””と言われることもあるようです

 

(1)縦線が入っている

        主に(乾燥)と(老化)と言われています

        肌と同じで爪も乾燥するのでハンドクリームとネイルオイルで乾燥を防ぎましょう

        食器を洗う時に熱いお湯で洗うのも要注意です

(2)横線が入っている

        爪の根元をぶつけたりしてダメージを与えたか

       栄養不足や不規則な生活が原因で健康的な爪が作られなかったと思われます

       一度出来た爪に横線が入るのではなく最初から横線が入った爪がはえるようです

       バランスの良い食事で十分に栄養を取り睡眠をしっかり取って

       生活のリズムを整えてください

(3)湾曲した爪

       爪が薄くなり先が湾曲している状態

       栄養状態の影響などによる体調不良が原因のようです

       無理なダイエットはしない、規則正しい生活を心がける

       また睡眠や運動も大切です

       一度自分の生活を見直してみましょう

      ※もし湾曲でデコボコの爪になったら一度皮膚科か総合内科で見てもらいましょう

          爪が割れやすい状況ですし体内から出る何かしらのサインである可能性もあります

 

『お知らせ』

         ・12月は店販品10%OFFキャンペーンです

            大きいサイズやまとめ買いなどは事前にご注文くださいませ

         ・水曜定休に伴いご希望通りのご予約が取れないこともあるかと思います

           年末にかけては出来ればお早目のご予約を頂ければと思います

           お帰りの際に次回の予約もお受けできますのでご利用くださいませ

           どうぞ宜しくお願い致します

         ・年内は12月30日迄営業しております

 

 

写真展

恵比寿でやっている写真展に行ってきました

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細かいことは全然わからないですが

見るのは大好き

色々な写真家の方々の作品がありましたが

こちらの写真にはゾッとしました

 

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日頃ゾッと感を何気に欲しているので

ナイス!!!!ゾッでした

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ちょっと高尚過ぎて

初めての立ち寝をする場面もあり、、、、、、、、、、

写真を見るのにも体力がいりますね

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そしてイルミネーションを見て

たのしい休日を過ごしました

 

 

 

本が好き!

電車に乗る時にはいつも本を

読んでいます

読書するのはそれのみ!です

 

 

本を忘れたり途中で読み終わったりすると

電車の中で落ち着かなくなります(笑)

 

いつか経営コンサルタントの先生が

『読みたいと思った本と出合ったら

後回しにせずその時に手にしなさい。』と

おっしゃいました

 

お言葉どうりにしていたら・・・・・

 

 

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気がついたら10冊近くたまってしまいました``

 

せっせと読まなくては・・・・・・

 

プレシャー!(笑)

 

最近の一押しは

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映画雑誌社が始めたブログから

いろいろな事がまき起こっていく物語です

 

電車の中でラストを読んでいたら

珍しくもじんわり涙がッッ◎  ◎

 

あらッいけない!いけない!

必死に我慢いたしました

 

心温まる物語ですので

 

お勧めです☆    ☆

 

そんな  UETAKAでした。

 

 

 

 

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