ダイエット検定１級！！！？
昨日の会食の続きですが
ダンスの先生をしている友人が
こんな資格を取りました・・・
どんな事かと思いましたが、話を聞いていたら とても興味がでて
わたしは・・そりゃー若い頃のように
痩せて綺麗にシェイプされたいと思わないことはありませんが
この年齢で、痩せて貧弱に見えたり、バキバキに筋肉おばさんになるのもどうかと・・・・
美魔女・・という言葉もなんだか違和感をおぼえるかも・・・
なので、友人には、”ただ痩せたいわけじゃない” などなど と 話したら
この資格は、健康に気持ちよく 過ごす為の体作りを一人一人に
食事や生活習慣～痛い、つらいの体の改善、なりたい体に近づく
為にプログラムを組んで運動と平行してやってくれるのだそう！
私は、歳なりに女性らしく少しはふっくらしていても
出るとこ＝凹むとこはちゃんとあり、お肌もハリがあり、くすまない事が
理想・・
と 云う事で、レッスンを 体験してみる事にしました！
若い子の健康なダイエット から 年配のストレッチ、筋肉作り まで
幅の広い お仕事のようです。
いつから始めるかは 間だ未定ですが・・・お話 楽しみに お待ちください。
それから・・・どうゆう 訳だか・・？
お習字の話になり・・こんど お習字の体験も行くことに
字の汚い 私は常にお習字も 気にはなってましたが
ダイエットの話からそんな事に なるなんて・・・・これもご縁！
月に何回になるか なんて分かりませんが・・・・
気持ちよく美しいお手紙書きたいな・・なんて
そして 精神的にも 落ち着くような 気がしませんか？
そして・・
月に２回はこの人のスイミングにもお付き合い
若いママ達 に混ざり おばちゃん 頑張ってます
ちなみに このスレンダーさんは先生です
お習字＝トレーニング＝ボディボード ＝父とのデート
本当に 忙しい ＩＷＡＮＡＧＡ です（＾＾！）
サプリメントや 化粧品、
綺麗に歳を重ねる為に色々試すのは 仕事でもあり
女性として産まれた私のライフワークでもあります
情報 お楽しみに！
