元気の素！
皆様・・お元気ですか？
私は、昨年暮れから 何やら体調崩しやすく
珍しく高熱を出したり（インフルエンザではなく）
歯が痛くなり、歯医者通い・・・偏頭痛・・等など・・・
今や花粉症も・・・
暮れから忙しい時期を過ぎ・・ホットすると疲れが一気に出るんですかね・・・？
病院やサプリでどうにか８０％復活！
でも調子に乗って、忙しくしてると体に来るので・・・間を取るようにしました
一日では復活できない、年齢ですね・・トホホ・・・
そんな、悲しい事言ってると本当に気持も落ち込むので！！
私の元気の素！
同じ年なのに！ノ リ ノ リ の カッコイイ 親父バント
”Ｔｅｓｔ Ｒｉｄｅｒｓ” はねて、踊って、ストレス発散！
気になる方は Ｙｏｕｔｕｂｅで検索 検索 してみて下さいな（＾＾）！
そして、目 を 癒し！老けてはいられないぞ！と
元気を貰う、イケメン韓流俳優 たち・・・
ドラマの中では私も主人公なので～～～～
耳からの元気は音楽
クラッシック、カンツォーネ、レゲェ、サーフロック、k ｐｏｐ・・・ＥＴＣ・・・
気に入った音楽を気分によってかけてます、移動中も聞いてるかな（＾。＾）
今朝は、雨で静かだったので、ＫＡＩ君の声に癒されながら
お弁当作り
この方の（＾＾！）ベビースイミングも始まり・・・体力・気力つけないと
ついて行けない ばーば。。。。一緒にスイミング、ヘトヘトです・・怪獣ベビー
でも、なんといっても、一番の元気の素は ” 海 ” と 友達 かな！？
海に入るために、友達と飲むために、元気にいようと色々頑張る ”ＩＷＡＮＡＧＡ” です。
