韓国ご飯
いつも新大久保の食材やさんから
お取り寄せをしています
左。。岩永さんは本当に食材
何をつくるんでしょう！！！！？？？？
みぎ。。。私はと言いますと
激辛ラーメン
とエゴマの葉キムチ
ほかほかご飯を巻いたり
お肉を巻いたり
ラーメン食べる際は普段塩分の摂取が多い私は
お野菜をたーーーーぷりいれて
食すのは週一と云う決め事が岩永さんとの話し合いで出ました
我慢できますでしょうか？？？？
またはむくみますでしょうか？？？
祥子
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