最近の美活☆★☆
皆様は今、はまっている物はありますか？
TVや雑誌などで紹介されている美容法、美容情報など
乗せられているなと思いつつも試したくなる物ですよね！？
過去には朝バナナ、スキムミルク、にがり、豆乳など数え切れない程ですが
今は『米ぬか』をお試し中！！
きっかけは朝の情報番組。
ある女優さんが食べていると紹介していました。
なんと筍をゆでるために買ったものが
家にあるではありませんか！
即ッ炒りました◎シャカシャカシャカ！！！
見て下さい。この袋で￥４０と言う安さ！！！
これで美肌になれるのなら！！！OK！
米ぬかにはアミノ酸◎ビタミンE◎ビタミンBが含まれていてそれぞれ
美肌効果、疲労回復、血行促進、脂肪分解があるそうですよ！！
また加えて保湿効果、細胞の活性化、あらゆるアンチエイジング効果が得られるなんて
優れものや～～～～～！しかもリーズナブル！！
良いことだらけの米ぬかちゃん！！！
ヨーグルトに入れたり
今日の朝ご飯のカレーにパラパラと
味はと言うと
黄な粉に似ているかも！？
そんなにくせはありません。
この安さで美肌、健康になれるなら！良いですよね！
しばらくはいろいろと入れてみて試してみま～～～す！
少しでも、自己満足でも変化があると良いけれど？？？
BY－UETAKA
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